Stretch'in Martillac

 

L’Association Stretch’In Martillac propose des cours de : 

Stretching : méthode d’entraînement qui consiste à étirer la musculature et à atteindre une bonne mobilité articulaire. Des mouvements simples mais efficaces pour assouplir son corps pour un bien-être au quotidien.

Pilates : méthode très prisée des sportifs pour relâcher la tension des épaules, calmer le mal de dos, activer et tonifier les abdominaux profonds, affiner sa taille, renforcer les obliques, acquérir de la souplesse….

 

Présidente : Madame Séverine DEMICHEL

Contact téléphonique : 06 12 02 35 79

Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.