Le Kinomichi est un art de paix qui nous permet de vivre le mouvement en conscience.

La relation à l'autre est basée sur l'accueil et l'écoute.

Les mouvements enseignés nous permettent de développer la force intérieure, l'équilibre.

L'harmonie du mouvement se construit à partir des lignes de force (horizontal, vertical et spirale).

 

La Gym Douce

Le travail corporel proposé se nourrit de l'approche de l'eutonie. Cette pratique vise au bien être, à la perception fine et subtile du corps.

La gym douce entretient souplesse, équilibre et vitalité.

Une méditation guidée peut être proposée.

 

Horaires : Les jeudis de 18h30 à 20h pour la Gym douce et 20h à 21h 30 pour le Kinomichi.

Lieu : Dojo, route de l' Hironde à Martillac

 

Contact : Mme Christine BEULQUE

Tel: 06 86 65 53 07