Stretching et Pilates à Martillac

 

L’Association Stretch’In Martillac propose des cours de : 

Stretching; méthode d’entraînement qui consiste à étirer la musculature et à atteindre une bonne mobilité articulaire. Des mouvements simples mais efficaces pour assouplir son corps pour un bien-être au quotidien.

Pilates; méthode très prisée des sportifs pour relâcher la tension des épaules, calmer le mal de dos, activer et tonifier les abdominaux profonds, affiner sa taille, renforcer les obliques, acquérir de la souplesse….

Deux disciplines accessibles à tout un chacun et qui s’accordent à merveille pour acquérir un bien être quotidien.

 

4 horaires vous sont proposés :        Mardi de 19h à 20h (Pilates) ; 140 €/ an

                                                          Mardi de 20h à 21h (Stretching) ; 100 €/an

                                                          Mercredi de 17h45 à 18h45 (Pilates) ; 140 €/an

                                                          Jeudi de 20h à 21h (Stretching) ; 100 €/an

 

N’hésitez pas à vous renseigner:

 

Contact

Présidente : Claudie ALBARET

Lieu de l'activité : Salle Cabernet (salle annexe du Pôle Culturel)  - Place Marcel Vayssière, 33650 Martillac

Siège social : 39 route de Jean Gilles, 33650 Martillac

Tel : Claudie : 06.72.86.69.09 *-* Patricia : 05.56.72.63.67 *-* Fabienne : 05.56.87.05.17

Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 

 

 

MAIRIE DE MARTILLAC - 14, avenue Charles de Gaulle - 33650 Martillac
Tél. : 05 56 72 71 20 - Fax : 05 56 72 65 78 - secretariat@mairie-martillac.fr

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